カテゴリー:ダイエット健康食品

  1. みなさん♡バナナ食べてますか? 『バナナ』は昔高級な栄養価の高い果物として食べられていたのはご存知ですか? 甘くてなんとも言えない食感♡ そして赤ちゃんにも離乳食の1つとして大活躍する果物。 ダイエットにも効果のある…

  2. ヨーグルト毎日皆さんはどれくらい食べていますか? 私は昔から大好きなのでヨーグルトは1日一回は食べていますよ。 最近『ホットヨーグルト』がテレビで紹介されてから 雑誌にも掲載されるようになりましたね(*´∀`*) ご…

  3. 食欲の秋は特に食べ物がおいしく感じますよね…。 なんか美味しすぎてお腹にはいってしまうんですよね(._.) 食べることは健康という証なのですが そのあと後悔することも多々あるのではないでしょうか? 『ダイエット』とい…

  4. とても湿度が高く蒸し暑い夏にはやる気がでない!とか体の調子が悪い!といろいろ体の調子にでてきますよね。 それって夏バテなんですよ(T_T)夏バテ解消させたいですよね…。 夏バテに最適な調味料ってなにか知っていますか?『酢』なんで…

  5. ナッツにはいろんな種類がありますよね。 落花生、クリミ、ピスタチオ、アーモンドなどなど。私は健康のためにアーモンドを食べていますよ(・ω<) とてもおいしいお得なアーモンドを取り寄せてます。ご紹介もしますね\(^o^)/ …

  6. 今話題中の『バオバブ』 世界のセレブたちが飲んだり、美容化粧品を使っていることで テレビにも取り上げられていました。 まだまだ知られていない『バオバブ』\(^o^)/下記にまとめてみました。 また、美容・メイク・…

  7. みなさんは家でどんなお茶をのんでますか? 私は15年ほど前からルイボスティーを飲んでいます(^^♪ 両親から勧められて結婚しも継続いて飲んでします。 とても身体の調子がいいんです♫ そして妊娠中も飲んでいたので子供に…

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家事育児に日々おわれている30代の2児の母です!

ママになっても『美意識は忘れずに』過ごしております♡♡ 美容に興味があり、おしゃれをすることが大好きで興味がある1人の女性でもあります♡

ブログ内容は 『美容・メイク・ダイエット・ファッション・子育て』とさまざまな視点から経験を通してブログを更新しています☆ 最新情報が大好きな私。。みなさまにお届けします♡♡

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